Blog

Nov 07, 2023

Est-ce que le soleil

Comme tous les propriétaires de chalet le savent, une épaisse couche de crème solaire est (ou devrait certainement être !)

Comme tous les propriétaires de chalet le savent, une épaisse couche d’écran solaire fait (ou devrait certainement être!) partie de la routine matinale. Mais avant une journée passée à l’extérieur, que se passerait-il si vous pouviez pousser la protection solaire un peu plus loin ? Un nombre croissant de marques de vêtements proposent des pantalons, des chemises, des shorts et des robes qui prétendent offrir une forte protection contre les rayons nocifs du soleil. Cela semble être une bonne idée, mais les vêtements de protection solaire, également appelés vêtements UPF, sont-ils réellement efficaces ou s’agit-il simplement de marketing? Et si cela fonctionne, est-ce vraiment nécessaire?

Tout comme l’écran solaire est classé avec un facteur de protection solaire (FPS), les vêtements peuvent être classés avec un facteur de protection ultraviolette (UPF). L’indice indique la quantité de rayonnement UV qu’un tissu permet d’atteindre votre peau. « Plus la cote est élevée, meilleure est la protection contre les rayons nocifs », explique Renita Ahluwalia, dermatologue principale et cofondatrice du Centre canadien de dermatologie de Toronto et membre du comité du groupe de travail sur la sensibilisation au soleil de l’Association canadienne de dermatologie. Un indice UPF de 50, par exemple, signifie que 1 rayon UV sur 50 atteindrait le corps (2%). Une note d’environ 30 ou plus est considérée comme une très bonne protection contre le soleil, tandis que 50 est excellente.

Alors que certains vêtements de protection solaire sont prétraités avec des ingrédients inhibiteurs d’UV, beaucoup ne sont pas de haute technologie et s’appuient simplement sur des tissus spécialement choisis pour leur niveau de protection UV.

Certains le font. Sur la base du tissage, la plupart des jeans, par exemple, auraient un bon niveau d’indice UPF naturel, dit Ahluwalia (en supposant qu’ils ne soient pas en détresse et pleins de trous, comme c’est une tendance de nos jours).

D’autre part, un tissu légèrement tissé et tricoté lâche n’offrira pas de protection. « Par une journée chaude, les gens ont tendance à porter des chemises en coton léger, et quelque chose comme ça n’aurait pas une cote UPF élevée », explique Ahluwalia. De plus, ajoute-t-elle, les vêtements ordinaires n’auront pas subi de test UPF, vous aurez donc une idée du niveau de protection que vous obtenez réellement.

Comme tous les dermatologues, Ahluwalia est un grand partisan de la crème solaire. Cela dit, si vous portez des vêtements de protection solaire bien ajustés évalués à 50 UPF, vous pouvez sauter la lotion en dessous. « Pour la plupart des types de peau, la crème solaire ne serait pas si essentielle car les vêtements bloquent 98% des rayons », explique-t-elle. Bien sûr, vous devrez toujours appliquer un écran solaire sur toutes les zones exposées, telles que le visage, le cou et les mains.

De nombreuses marques sportives proposent des vêtements classés UPF, telles que Columbia Sportswear, Patagonia, Eddie Bauer et The North Face. Si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur, cela vaut-il la peine de remplacer votre garde-robe? C’est peut-être le cas, surtout si vous brûlez facilement ou si vous avez des antécédents problématiques avec votre peau. « C’est génial pour les personnes qui ont la peau claire qui est plus susceptible de brûler, moins susceptible de bronzer, et c’est certainement une bonne option si vous avez des antécédents de cancer de la peau ou si vous avez des dommages préexistants causés par le soleil », explique Ahluwalia.

Cela ne va nulle part, disent les experts. « C’est définitivement là pour rester, et je pense qu’il deviendra encore plus grand », dit Ahluwalia. « Les gens veulent protéger leur peau d’autres manières que simplement acheter un écran solaire, et je pense que de plus en plus d’entreprises auront ce système de test et d’évaluation disponible. »

Vidéo vedette