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Nov 24, 2023

Ampoules de coup de soleil : Symptômes, traitement et prévention

Un coup de soleil douloureux et brûlant est un signe clair que votre peau est en détresse. Mais

Un coup de soleil douloureux et cloqué est un signe clair que votre peau est en détresse. Mais à quel point ces bosses remplies de liquide sont-elles préoccupantes et que devriez-vous faire pour en prendre soin?

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Les ampoules peuvent être une partie normale du processus de guérison de la peau brûlée par le soleil. La clé est de garder la zone touchée hydratée et d’éviter de sauter ou de cueillir.

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Voici plus sur ce que vous pouvez faire pour aider votre peau à se sentir mieux, comment éviter les ampoules à l’avenir et quand appeler votre médecin pour un mauvais coup de soleil.

Les ampoules sont des bulles de liquide clair qui se forment sous la peau en réponse aux dommages causés par la friction (comme votre pied frottant contre l’intérieur de votre chaussure sans chaussette) ou la chaleur (comme un coup de soleil). C’est la façon dont le corps essaie de protéger la peau sous-jacente contre les infections.

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« D’une certaine manière, les ampoules agissent comme un pansement biologique », explique Emily Wood, MD, dermatologue certifiée par Westlake Dermatology à Austin, au Texas.

La peau brûlée par le soleil a subi des dommages causés par les rayons UV du soleil. Ces dommages rendent la peau rouge, douloureuse et enflammée. (Il n’est pas rare d’éprouver d’autres symptômes aussi, comme un mal de tête, de la fatigue, des nausées ou même de la fièvre.)

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Après quelques heures à quelques jours, la zone brûlée peut commencer à cloquer et éventuellement peler pour enlever la peau endommagée et aider la peau à guérir, selon la Cleveland Clinic.

Même les coups de soleil légers peuvent cloquer. Mais les coups de soleil plus graves ont tendance à avoir des cloques qui sont plus grandes ou réparties sur une zone plus large. La peau peut sembler enflée ou même humide, note la Cleveland Clinic.

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Parfois, les cloques de coup de soleil peuvent être un signe d’empoisonnement au soleil, un type de maladie liée à la chaleur. Cela est particulièrement vrai pour les cloques de coup de soleil sur les lèvres, selon la Cleveland Clinic.

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Outre les cloques ou la desquamation de la peau, les symptômes de l’empoisonnement au soleil sont les suivants:

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Ces symptômes ne se produisent pas parce que les rayons du soleil sont toxiques, cependant. (Ce n’est pas le cas.) Au lieu de cela, ce sont des signes de traumatisme cutané et de déshydratation extrême, note la Cleveland Clinic.

Si vous pensez que vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez d’une maladie liée à la chaleur ou d’un empoisonnement au soleil, commencez par vous rendre dans un endroit frais et ombragé. Essayez de vous reposer et de refroidir la peau avec un chiffon humide ou un ventilateur. Sirotez une boisson contenant des électrolytes comme une boisson pour sportifs pour reconstituer les liquides perdus, recommande les Centers for Disease Control and Prevention.

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Consultez un médecin si les symptômes s’aggravent ou ne s’atténuent pas dans l’heure, et appelez le 911 pour des symptômes potentiellement mortels tels qu’une forte fièvre, un pouls accéléré ou une perte de conscience.

Les ampoules aident à protéger votre peau pendant qu’elle guérit d’un coup de soleil, vous ne devriez donc pas essayer de les éplucher ou de les peler. « La meilleure chose à faire est de les laisser intacts, car les éclater ou les cueillir pourrait être un point d’entrée pour l’infection », explique le Dr Wood.

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Si une ampoule éclate d’elle-même, lavez-la doucement avec de l’eau et du savon et couvrez la zone avec un bandage antiadhésif ou une gaze.

Si vous avez une ampoule très grosse ou douloureuse, l’éclater pourrait apporter un certain soulagement, mais il est préférable de demander à un professionnel de la santé de le faire dans un environnement stérile, comme dans un centre de soins d’urgence.

Prendre des mesures pour prendre soin de votre coup de soleil l’aidera – et vos ampoules – à guérir plus rapidement. Selon l’American Academy of Dermatology, voici quelques façons de le faire:

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La durée des cloques de coup de soleil dépend de la gravité des coups de soleil et des ampoules. La plupart des coups de soleil légers guérissent en une semaine, mais les brûlures et les cloques plus graves peuvent prendre plusieurs semaines ou plus.

Chaque fois que votre peau cloque à cause d’un coup de soleil, cela signifie que la peau a subi des dommages causés par les UV. « Cela peut augmenter le risque de cancer de la peau », explique le Dr Wood. En fait, un seul coup de soleil cloqué comme enfant ou adolescent fait plus que doubler votre risque de développer un mélanome plus tard dans la vie, selon la Skin Cancer Foundation.

La prévention des coups de soleil et des ampoules aide votre peau à éviter les dommages causés par les rayons UV et peut réduire votre risque de cancer de la peau.

La meilleure protection est de limiter votre exposition au soleil. Pour ce faire, vous pouvez :

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Les ampoules de coup de soleil n’ont pas toujours besoin de soins médicaux. Mais de graves coups de soleil pourraient. Selon la clinique Mayo, vous devriez informer votre médecin si vous avez de grosses cloques, en particulier sur le visage ou les organes génitaux, ou si les ampoules montrent des signes d’infection, comme un gonflement, des stries ou du pus.

Consultez immédiatement un médecin pour une fièvre supérieure à 103 degrés Fahrenheit, des nausées ou des vomissements, de la confusion ou des symptômes de déshydratation.

Les ampoules sont un signe que votre peau a subi des dommages causés par les rayons UV, note le Dr Wood. Ces dommages peuvent augmenter votre risque de cancer de la peau ainsi que le vieillissement prématuré.

Cela dit, tous les coups de soleil vésiculeux ne nécessitent pas de soins médicaux. Les coups de soleil légers avec de petites ampoules peuvent généralement être gérés à la maison, tant que les cloques ne montrent pas de signes d’infection.

Les ampoules sont remplies d’un liquide aqueux appelé sérum, qui s’est infiltré des tissus voisins. Le sérum contient des protéines et d’autres composés qui peuvent aider la peau blessée à guérir, selon un article de juillet 2021 du Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery.

Donc, même s’il peut être tentant de faire éclater une ampoule de coup de soleil, vous feriez mieux de la laisser tranquille.

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Tout coup de soleil peut cloquer, même légère. Mais prêter attention à d’autres symptômes peut vous aider à déterminer le degré de coup de soleil que vous pourriez avoir. Selon la Cleveland Clinic:

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